Con la finalidad de 
que exista un criterio comun que promueva en los niños y niñas el autocuidado de su cuerpo y principalmente su salud, es que nuestro colegio le envía a usted un Calendario de colaciones saludables. (si es necesario, consulte a un especialista)
que exista un criterio comun que promueva en los niños y niñas el autocuidado de su cuerpo y principalmente su salud, es que nuestro colegio le envía a usted un Calendario de colaciones saludables. (si es necesario, consulte a un especialista)
Lunes: Día de los lácteos Se sugiere Sémola, Yogurt bajo en grasa, arroz con leche,Leche baja en grasa
Martes: Día de las Frutas
Miercoles: Día del Sandwich, Se sugiere sándwich de pan integral, con jamón de ave o pavo, quesillo, huevo duro o tomate
Jueves: Día del Tuttifrutti Se sugiere una ensaladita de frutas frescas
Viernes: Día en que repites una de las colaciones de los días anteriores
Recomendaciones para los padres 
- Recuerde que las colaciones no deben exceder las 150 calorías en pre-escolares y las 200 calorías en los alumnos de enseñanaza básica
- El desayuno es la comida más importante del día, en eela debe incluir LECHE, PAN y FRUTAS
- Incluya siempre verduras en las comidas
- Consumir a lo menos 2 frutas al día
- No envíe como colación, golosinas, bebidas de fantasía, papas fritas y en general alimentos ricos en grasas saturadas
- Verificar la información nutricional del producto, así tambien como su fecha de vencimiento.
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